性生活少，一般不会引起内分泌失调。 引起内分泌失调的原因比较多，比如常见的年轻人爱熬夜、精神紧张、环境改变，所以当出现内分泌失调的时候。首先需要进行的就是生活方式的调整，比如饮食方面要实行均衡饮食，不要熬夜，注意多参加一些户外运动，避免压力过大或者是精神紧张，这样很多就是可以改善的。但是发生内分泌失调，常常还会表现月经的紊乱，这种情况下还需要进行血液方面的检查，诊断以后也可以通过药物进行治疗。在调理期间，需要观察病情的变化。如果内分泌失调比较严重，则需要及时的给予相应的复查。