中医调理肠胃不好导致的失眠以消中和胃、清热化痰为主要原则。 常用中药方剂为温胆汤合保和丸加减，药物组成有半夏、茯苓、麦芽、山楂、神曲、陈皮、枳实、竹茹、莱菔子等。以上方剂应由医生结合患者的症状、舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。肠胃不好引起的失眠常见失眠、痰多、自觉眼前发黑、视物昏花晃动、胸部憋闷、自觉口中有苦味、胃部和上腹部感到胀满，以及嗳气等。平时饮食要注意不吃辛辣、刺激性的食物，勿熬夜伤身。