断奶一般是需要7到10天，过了这个时间段就不会再分泌乳汁了。断奶的期间可以选择循序渐进的断奶，如果直接完全性的断奶过程可能会比较痛苦一些。循序渐进的断奶，就是逐渐拉长哺乳间隔的时间。每次吸奶的时候不要将乳房完全吸空，乳房涨起来的时候不要着急吸奶，让它有一定的涨奶时间，这样让奶水慢慢的减少之后再逐渐的断奶。如果直接断奶的话，会出现明显的胸部胀痛感，在断奶的时候要尽量减少吸奶。如果是乳房胀痛非常明显可以稍微吸一点，等疼痛缓解之后就不要再吸，千万不要将奶水完全吸空了。断奶的时候可以配合使用维生素B6片、炒麦芽泡水口服、芒硝外敷这些方法来辅助。