胃胀、嗓子眼有气顶着考虑胃食管反流病，可以通过口服奥美拉唑、莫沙必利、复方消化酶等药物对症治疗，缓解不适症状。 平时注意改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、草莓、香蕉、猕猴桃、荔枝、白菜、苦瓜、花菜、玉米、木耳、莲藕等。避免刺激性食物的摄入，包括烧烤、熏制、油炸、腌制、过酸、过咸、过烫等。三餐要定时定量，避免过饥、过饱。避免暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽。饭后需要适当的活动活动，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。