看手机是会闪光的，看手机时间过长，用眼负荷过重时会引起角膜曲率发育不均衡，并且引起睫状肌痉挛，造成眼底黄斑区功能发育不良，从而使视网膜入射光线的焦点不能在视网膜上形成清晰有效的物象，从而造成散光。所以需要及时纠正用眼习惯，规律作息时间，并且必要时进行散瞳验光检查。通过散瞳药物可以充分放松睫状肌暴露出真实的屈光性质和屈光度数。从而进行框架眼镜或者角膜接触镜的是配矫正治疗，可以让眼睛在正常屈光状态下得到发育，并且避免形成散光度数过度增加，引发圆锥角膜等严重的屈光疾病。在18岁之后，如果散光依然存在，可以采取角膜激光手术或眼内晶体植入手术来进行治疗。