脖子右侧僵硬疼痛往往是由于长时间的低头伏案工作或颈椎长时间的保持一个不良的姿势所引起的局部肌肉韧带紧张，肌肉韧带筋膜炎的原因所导致的。 出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊、疼痛科门诊，给予完善查体有无手部麻木、四肢乏力、四肢肌力减退，有无病理征阳性。并结合颈椎正侧位片，颈椎CT和磁共振等辅助检查，进一步明确诊断，排除颈椎间盘突出、颈椎病的情况。治疗上可给予改变生活方式，避免长时间的低头伏案工作。颈肩部可使用热水袋进行热敷，口服非甾体消炎止疼药物等对症治疗。疼痛缓解后可加强锻炼活动，羽毛球、游泳等。