喘不上气应该是呼吸道不通畅或者是由于冠心病的问题，或者心力衰竭以及心脏病引起的问题。 注意观察一下有没有异常的发烧、呼吸困难以及异常的慢性病。调整一下。身体的习惯，合理的保养。观察一下有没有新浪血管以及心脏官能症引起的问题，调整一下说明姿势是很重要的，适当的需要，也可以用一些药物治疗。观察一下身体情况，观察一下大小便问题，调整一下消化功能，促进营养也是很重要的，不要太紧张也不要太劳累，检查一下心脑血管检查一下肺部情况，排除下阻塞性肺病，或者是由于自身的气血不足。过度劳累以及喝酒等引起的现象，注意保养合理的调整一下饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，保证营养的均衡性，不要过度紧张，也不要过度的劳累。