尿频，尿急，有阴虚，也有阳虚，如果同时伴有患者精神状态比较差，少气懒言，手脚发凉，大便糖稀，小便清长，这样是阳虚的症状。如果同时伴有午后潮热，手足心热，口燥咽干，小便短赤，大便干燥，这样是阴虚的症状。可以在中医师辨证论治的指导下，来服用中成药或者中药汤剂，来进行治疗。 另外，在饮食上，要注意以清淡为主，阳虚的患者，可以适当的吃一些温补性的食材，比如说牛肉，羊肉，枸杞，桂圆等食物。阴虚的患者，可以通过补阴清热的方法来进行治疗。