有出现排黑便我们首先要看一下是饮食上的影响，还是消化道出血的情况，如果是饮食上的影响，我们通常两三天不吃黑色的食物之后就会恢复正常，我们如果是消化道出血的情况，那么有可能不会自己自愈，我们出现排黑便，首先要看饮食上有没有影响，我们要看有没有吃一些黑色的食物，比如说猪血，鸭血等等的血制品，猪肝等等的动物内脏，或者是一些补铁补血的食物，都有可能会导致我们的大便呈黑色，还有一些药物，比如说铋剂等等，都可能会导致我们的大便呈黑色，如果说饮食上没有什么特殊的，我们要当心消化道出血的情况，我们建议去医院检测一下大便潜血，必要的时候可以做一个胃肠镜检查。