减轻眼袋黑眼圈的办法除了把生活调整规律，夜间避免熬夜，睡前避免过多的饮水，这样多容易加重眼袋黑眼圈的形成，同时如果能够接受手术治疗或者一些填充都可以进行改善，手术治疗常常就是根据年龄，如果没有伴有皮肤松弛可以进行内切眼袋的治疗，如果是伴有皮肤松弛需要进行外切眼袋的治疗，部分人眼袋和泪沟同时都存在，还可以进行泪沟的填充，有些人可以单独的进行泪沟的填充来纠正眼袋，因为他是高光驱和低光区的差异形成的色差，导致人视觉上看到会有一些黑眼圈，这些人可以通过治疗眼袋来纠正黑眼圈，但是往往黑眼圈还带有一些血管的显现和一些色素沉着原因导致的黑眼圈，这种治疗起来就相对复杂，治疗的周期比较长。