女性乳头乳晕上长的小疙瘩是孟氏腺，是一种分泌油脂的皮脂腺，可以保护乳头乳晕，防止过于干燥。怀孕后会更加比较明显，属于正常的现象。平时要注意乳房的清洁卫生。但是还有一种情况，也有可能有炎症，湿疹或者乳腺纤维瘤等也会出现这种小疙瘩，需要到医院做检查，明确诊断，再进行相关的治疗。日常生活中注意作息规律，不要熬夜，始终保持心情舒畅。少吃高脂肪、高糖类食物及生冷、辛辣刺激性的食物。注意适量活动。