在哺乳期晚上如果出现奶水少可能是由于喝水减少、熬夜没有休息好引起。 这种情况可以通过多喝水、注意休息来促进奶水增加。另外，一般在夜间奶水在晚上10到2点之间奶水会相对而言增加。可以让宝宝多吮吸多喝奶，这样会促进奶水增多，同时双侧乳房需要保持通畅，以免引起乳房胀奶，从而导致乳腺发炎。