早上起来感觉很累很疲劳多是因为阴虚盗汗所致。 常用中药方：大补阴丸，滋阴降火。用于阴虚火旺证。症见骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力。方中重用熟地黄，龟甲滋阴潜阳，壮水制火，共为君药。继以黄柏苦寒泻相火以坚阴。知母苦寒而润，上能清润肺金，下能滋清肾水，均为臣药。应用猪脊髓，蜂蜜为丸，此乃血肉甘润之品，填精益髓，既能助熟地黄，龟甲以滋阴，又能制黄柏之苦燥，俱为佐使。服药期间禁食辛辣刺激性食物。