游泳也是会影响月经，导致月经推迟的情况出现的。 一般在月经前后一定要注意保暖，调摄寒温，游泳的水温偏凉会导致月经推迟。经期身体卫外能力较差，应尽量避免受寒涉水，以防为寒湿所凝导致月经病的发生。一般在非生理期或者是在没有在月经期前后出现游泳的情况，是不会导致月经推迟的情况的。一般在月经前后尤其要注意一下，经期不宜过食太过凉的食物或者饮品，以免经脉滞涩、血经受阻。经期要情绪稳定、心境安和、避免激情过度等情况的出现。在近期有需要注意避免游泳、盆浴、性生活等阴道的操作，保持一个良好的心情，注意休息。另外，一定要注意在出现月经异常时及时的进行诊断治疗。