小孩尿床不一定是肾虚。 首先要到医院做一个肾功能或者是尿液常规方面的检测。如果是肾虚所引起的，后期可进食一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑枸杞方可起到补肾的作用。孩子出现尿床也可能是精神因素，或者是环境因素等方面的原因而导致。所以睡觉前不要玩的过于劳累，或者是过于兴奋。生活中不要穿过紧的短裤以及内裤。平时睡觉前不要让孩子饮过多的水。同时。不要吃含水分较高以及利尿作用较强的水果。可以带孩子经常户外运动，来增强体质。