如果在怀孕早期发现血压升高，建议及早的进行治疗，最好能够用非药物的方式治疗， 第一，建议可以低盐低脂饮食，低盐指的是每天要吃小于六克的食盐，也就是尽量要吃一小平勺以下的食盐，低脂指的是尽量不要吃猪牛羊肉，补充蛋白质，可以吃优质蛋白，比如说海参，鸡蛋白或者是植物蛋白，像豆腐一类。这样，可以有效的控制患者的血压，孕早期的时候，还可以做适当的运动，每天能够保证一定的微汗状态下运动在30分钟左右，也可以帮助有效的控制血压，另外，改善生活方式，一定要缓解压力，好好休息，不要熬夜，这些都可以帮助控制血压，否则过高的血压对于人体是有危险的，尤其是对于孕期的患者，容易导致妊娠期高血压综合症，甚至会危及患者的生命安全。