脖子出现落枕之后，一般建议不要用颈椎牵引器。 在局部使用颈椎牵引器会加重肩颈部肌肉的负荷，导致局部疼痛的进行性加重。在出现脖子落枕之后，早期建议要尽量多休息，减少肩颈部的过度功能活动，可以在局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络消肿止痛治疗。也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药，以促进恢复，如艾瑞昔布、塞来昔布、氯诺昔康等等。此外还可以在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络止痛的作用，比较常用的包括有中药封包治疗、磁热疗法等等。