可以热敷头部，或者喝一些茶饮，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼鼻或头颈部的风池穴等部位，可以减轻症状。 风寒感冒头疼，可以喝姜茶，红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1到2次，不仅暖身驱寒，而且有良好的防治感冒的功能。如果头痛，还伴有发热的情况，建议服用布洛芬缓释片。平时要注意做好保暖措施，避免头部受凉受风的刺激，多喝一些祛寒的热姜汤。当然，还需要注意多休息，千万不要过度的用脑，要保证充足的睡眠，保持良好的心态。