真正的宫缩表现为有规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5到6分钟，同时伴随进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部下降用镇静剂，不能抑制宫缩。 确定是否临产，需要严密观察子宫收缩的频率，持续时间以及强度。当子宫收缩时，羊膜腔内压力增加到一定程度时，胎膜自然破裂前羊水流出。自然分娩，胎膜破裂多发生在宫口近开全时。当真正的宫缩来临时，产妇应该少量多次摄入无渣饮食，既保证充沛的体力，又有利于在需要急诊剖宫产时的麻醉安全。