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月经脚底发凉是什么原因引起的
2022-08-16 39人阅读
问题描述:月经脚底发凉是什么原因引起的
三甲
赵勇
中医科
主治医师
北京大学第三医院
医生回答(1)
月经脚底发凉,多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。
因为脾肾阳虚、宫寒、四肢末梢得不到温暖,就会出现脚底冰凉的情况。这种调理的话,第一,药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、肾宝糖浆、八味益肾丸、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃牛羊肉,鸡肉等温补性的食材。第三,平时还要注意保暖,尤其是在经期和秋冬季节,要注意腹部和双下肢的保暖。第四,平时还要适当的户外运动,通过运动可以激发身体的阳气,温暖全身。