中度近视是指近视程度一般在300到600度之内，正常情况下视网膜眼底都不会有明显的病理改变。 可以选择框架镜或者角膜接触镜来进行治疗，儿童中度近视，一般不能手术治疗。要避免熬夜，长期电脑前操作，阅读时眼睛与书本的距离要保持一尺左右，看书一个小时以后要眺望远方十分钟，多户外活动，多看一些绿色植物，晚上睡觉前眼部可以做按摩，并适当热敷，18岁以后可以考虑手术激光治疗。