口服避孕药后引起的撤退性出血期间。建议尽量少食生冷刺激性的食物。 在出血期间，要注意观察出血量。出血量一般不会超过月经量。如果超过了月经量。要注意进行检查和治疗。在出血的情况下，要禁止性生活，保持外阴清洁干燥。每天用温开水清洗外阴。如果使用卫生防护垫的情况下，要及时的更换。从而减少细菌的滋生，也要注意休息，避免过于劳累。注意保暖，避免受凉。