多囊卵巢是一种病因未明，有遗传因素和环境因素共同作用引起的内分泌疾病。它的主要表现是肥胖、高雄激素表现，比如多毛长痘痘、月经稀发、不排卵。对于这样的患者一线治疗就是减肥减体重，所以。对于多囊患者不建议吃很多的甜品，能量高的食物，建议多吃膳食纤维含量比较高的，比如青菜、芹菜、黄瓜番茄这些比较好。另外，可以吃一些优质蛋白，比如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、虾肉这些均可以吃。