腹泻血象高多是因为吃了不卫生的食物，导致细菌或病毒感染。可以通过口服止血药物，抗生素，益生菌制剂等积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意饮食健康，以免不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不要吃路边摊，不吃未煮熟食物，不吃发霉过期变质食品。多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，饮食要以清淡为主，少吃油腻、油炸、腌制、熏制等刺激性食物，不抽烟，不喝酒，注意作息规律，不要熬夜，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。