三岁的宝宝放屁很臭主要还是跟饮食习惯有关，如果宝宝有消化不良、便秘等问题，就容易出现放屁很臭的一个现象。 再有就是如果孩子进食了很多蛋白质类的食物，吃得过多也会导致出现放屁臭的问题。对于宝宝来说，要注意清淡、好消化的饮食，要少食多餐，避免暴饮暴食，也要注意孩子的饮食结构，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃肉类，还有蛋白质过多的一些食物。要控制孩子摄入食物的量，合理的进行饮食搭配，也可以给孩子口服益生菌，调理胃肠道的功能。