年轻人心绞痛的原因和老年人是一样的，大多数也是由于冠状动脉粥样硬化引起的。诱发因素是高血脂、高血压、高血糖、肥胖、吸烟、熬夜、劳累、早发冠心病的家族史等。所以不管是年轻人还是老年人，都要坚持低盐、低脂饮食习惯，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟戒酒，控制体重，生活作息要规律，避免熬夜，避免过度劳累，保持心态的平和。积极的控制高血压、高血脂、高血糖等危险因素。一旦明确诊断为心绞痛，需要积极的用药治疗。