怀孕早期出现了孕酮过低的情况下，可以多吃一些大豆制品，比如是可以喝一些豆浆。怀孕期间孕酮过低的情况还是可以适当的使用一些药物去帮助治疗，药物会比食物效果会更加好，比如是可以服用一些孕酮片或者是打黄体酮针。孕酮低的情况下是容易会诱发流产，所以目前要注意尽量的多休息为主，不要过于的劳累。怀孕早期不要有性生活，因为早期的时候胎儿发育不稳定。一旦不注意，就容易会导致流产。流产的迹象，主要是有腹痛或者有阴道出血的现象。建议在怀孕过程中要按时的到医院做好检查，可以观察胎儿情况。