屁股坐久了，容易长痔疮，主要是由于坐久了容易造成肛门部静脉回流不畅曲张而形成柔软的静脉团，这个静脉团就是痔疮。 除此以外，还要做到经常清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要过度劳累。大便干燥时要注意多吃水果蔬菜，多喝水。不要用力挣大便，必要时还可以口服一些润肠通便的药物。晚上可以温水坐浴，平时也可以多做做提肛运动，必要时还可以外用痔疮栓或者痔疮膏。当痔疮非常严重，保守治疗无效时，也可以考虑手术治疗。