脚底胀痛，这种情况有可能是由于扭伤或者是由于炎症刺激导致局部充血引起的，当然还有可能是由于痛风的原因导致的，所以这种情况要调理的话，首先应该去医院做脚部的平片检查。另外，还需要检查肾功能，如果是有尿酸并且伴有红肿热痛的情况，多数是由于痛风引起的，当然，如果有明确的扭伤的原因，那么这种情况可能就是由于局部充血导致的，所以要调理的话，首先要明确病因，如果是尿酸升高，这时候可以吃秋水仙碱等药物对症处理。病情好转之后还需要吃苯溴马隆，非布司他等降尿酸的药物治疗，如果是有扭伤这种情况，主要是需要制动，多休息，并且可以应用云南白药局部喷洒。