宝宝流鼻涕，说明也是着凉感冒了，如果孩子流的是清鼻涕，舌苔白，这种情况一般是风寒感冒引起的，可以给孩子吃点风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒，睡觉前用热水给孩子泡泡脚，用姜汁搓搓脚心，去去寒气，如果孩子流的是黄鼻涕，舌苔黄，舌尖红，这种情况，属于风热感冒，可以给孩子吃点小儿解感颗粒，或者是小儿豉翘清热颗粒，另外要注意饮食清淡一点，不要吃生冷辛辣的食物。