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刚怀孕想吐吃什么缓解
2022-08-16 19人阅读
问题描述:刚怀孕想吐吃什么缓解
三甲
张玲 产科 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
医生回答(1)
刚怀孕想吐的话,建议尽量的清淡饮食,均衡营养,合理膳食,一般情况下,不建议吃一些不好消化的食物以及过于油腻的食物,建议尽量的根据情况调整饮食,大部分就会好转,比如说可以吃一些小米饭,或者是可以吃一些蔬菜水果类的,而且一定要注意不要吃一些过于辛辣刺激的,以及油腻的油炸的食物。 因为如果过于刺激油腻或者是油炸的食物,都有可能对自身造成不良的影响,而且一定要注意尽量的适当的以休息为主,一定要注意尽量的清淡饮食,均衡营养,合理膳食。在没有禁忌症的情况下,可以适当的外出走动,但是不要剧烈运动,不要劳累,一定要注意适量而行。
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