怀孕前三个月胃不舒服是因为体内荷尔蒙刺激胃酸分泌有关。 要注意不要乱服用药物，这样容易导致胎儿畸形。在怀孕期间，饮食一定要注意清淡。要控制好盐的摄入，过量摄入盐可能会导致血压升高和身体水肿。不要吃寒凉的食物和容易上火的食物。不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时一定要注意个人的卫生。要多休息，不能抽烟，不能喝酒。要定期到医院进行产检。