脚底板骨头疼，往往是足底筋膜炎，也就是跟痛症的可能性比较大。 足底筋膜炎和跟痛症的治疗主要是处理局部的疼痛，往往需要保守治疗。保守治疗，包括局部涂抹扶他林软膏，口服止疼药物。局部理疗如冲击波、局部按摩以缓解炎症疼痛。穿宽松软底的鞋子，避免久站行走过多。如果保守治疗效果不好，可以考虑行局部封闭治疗或者手术治疗，局部封闭治疗主要是使用糖皮质激素，结合利多卡因进行局部封闭，起到消炎止痛的作用。如果保守治疗及封闭治疗效果不好，可以行手术治疗。