睡觉醒后腰疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行处理， 如果是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、冲击波、艾灸等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时，可以配合上述理疗的对症治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛，经过上述治疗后，均能出现一定程度的缓解。