腿部出现不自觉的抽搐，主要考虑有以下几个方面的原因，首先我们要考虑有没有运动过多所引起了一个腿部疲劳，进而会导致的这种生理性的腿部不自主抽搐的一个情况，那么在这种情况下，需要及时的休息，使大腿的肌肉尽量放松，那么这种症状会得到很快的缓解，此外，还见于一些微量元素的缺乏，比如钙，钾等一些缺失，这些情况下可能会造成腿部出现这种不自觉抽搐的一个症状。对于癫痫病的患者，比如急躁型的一个癫痫可以造成腿部肌肉不自主抽搐的一个症状，出现这种情况的时候，应该及时的就诊医院，然后明确一下是否是癫痫，并且针对不同的原因来给一个对症的治疗，此外，腿部出现不自觉的一个抽搐，还可能与精神因素相关，比如出现了焦虑，烦躁等一些情况所引起的这种不宁腿综合症，也会出现腿部不自主抽搐的一个症状。