咳嗽有痰，脸红的情况应该有内热，或者是由于过敏性情况引起的问题。 观察下有没有鼻炎，或者是异常的肝肾问题，观察下血压、血糖，有没有呼吸道疾病，或者是异常的肺结核，以及异常的小岛疾病等引起的现象。合理的调养适当的清热解毒，化痰止咳调养，保证睡眠，保证休息，不要喝酒，也不能吸烟，观察一下体质问题，有没有异常的敏感性的现象，或者是女性内分泌失调，月经紊乱等引起的。观察一下自身体质，合理的促进营养饮食调整是很重要的，可以适当的喝一些百合、川贝、铁皮石斛、虫草等。也可以结合些饮食调养，多吃一些火龙果、白菜以及黄瓜、西红柿等。注意调养合理的促进健康，积极检查对症治疗，不要过度的劳累，也不能过度熬夜。