一般情况下，女性左侧肩胛骨位置出现酸胀不适情况，主要是考虑肌筋膜炎导致的。 由于长时间固定姿势、低头或者不良坐姿、受凉等引起局部组织肌肉出现相应的劳损，肌束间反复挤压刺激，导致筋膜、软组织劳损，微循环功能障碍。在血运不畅的情况下，会导致症状加重，需要及时理疗、推拿、外用膏药、冲击波治疗等方式进行治疗。平时需要注意保暖，休息调整坐姿，避免长时间固定姿势，治疗期间忌食辛辣、刺激食物。