孕吐得吐多长时间是没有统一的答案的，每个人的情况不一样，具体的时间也是不同的，有的人可能只需要吐几天，有的人可能一天都不吐，也有的人可能会吐到整个孕期，所以，每个人的情况不一样，具体的时间也是不同的。 一般情况下在早孕期建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，而且一定要注意，尽量的适当的休息，避免久蹲、久站、久坐，避免长时间的一个姿势，避免长时间的卧床休息。建议根据情况适当的活动，可以适当的增加户外的活动，一定要注意尽量的适当的活动，但是不能剧烈运动，避免同房。