脚出现外伤引发肿胀，如果处于损伤急性期是不可以按揉的，按揉会加重局部的肿胀。甚至引起损伤的加重患者应当制动保护局部冰敷加高患者能够有利于肿胀的减轻。而在恢复期，患者可以适度的一些按摩手法进行干预，能够很好的促进局部的循环代谢，捋顺损伤的肌腱韧带等软组织，对于足踝损伤的恢复会有好处。而患者除按摩外，还可以选择一些药物，理疗，针灸等治疗方法也有好处。患者在按揉时要注意力度适中，循序渐进，以患者能够耐受为宜，避免过重的手法，以免造成损伤。