缺铁性贫血一般不会导致血沉的升高，但是可能会导致血沉在20左右，同时缺铁性贫血一定要进行积极的纠正。 可以通过补充铁剂，例如多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，同时配合维生素C一起服用。 在饮食方面，可以通过多吃新鲜的瘦肉和水果，例如红色的牛肉、羊肉、猪肉等。水果方面一定要多补充富含维生素C的，例如橘子、苹果、橙子、西瓜等等，这样可以有助于贫血的恢复。 还要每两周复查一次血常规和血清铁，看看恢复情况，血红蛋白到达正常值以后，再继续口服铁剂15天，才能达到良好的储备。