月经量少的女性可以服用红糖姜茶、玫瑰花茶、枸杞茶、黄芪红枣茶等进行调理。 一般月经量少的原因有很多，在中医上讲肾虚，寒凝气滞等都是有一定关系，对于肾虚的女性可以配合枸杞茶进行补肾益精，养血调经。对于血虚型的女性，可以使用山药红枣茶进行补血益气调经。血瘀型女性可以使用红花茶、桃仁红花，一般四物汤都是可以进行活血化瘀，调经的作用。一般可以配合服用中成药，乌鸡白凤丸、虚空丹、六味地黄丸，血府逐瘀胶囊、补经胶囊进行调理，月经量少。在日常生活中，要晚上不想检查规律生活作息习惯，尽量不要熬夜，保持一个良好的心情，注意休息，要注意适量运动，对于调理月经量少都有很好的辅助调理作用。