运动对于淋巴结肿大的作用不大。 淋巴结在全身都有，从颈部到腹部、腹股沟区以及下肢、腹腔内部等等都有，淋巴结与淋巴管、淋巴液共同构成人体的淋巴系统，正常情况下淋巴结比较小，没有疼痛，如果患者出现淋巴结肿大，有疼痛，考虑是淋巴结的炎症，需要口服抗生素来进行治疗，如果出现无痛性的淋巴结肿大，建议及时到医院检查，因为有可能是肿瘤引起的，如果是肿瘤引起的，需要及时的治疗肿瘤等原发疾病，跑步对于患者淋巴结的作用不是非常的大，如果患者需要健身或者需要减肥，可以考虑跑步、运动等。