早上没吃早餐，还有点想吐，这种情况多是因为消化不良，胃肠功能紊乱。 可以口服胃肠蠕动药物、益生菌制剂消化酶制剂、抑制胃酸分泌药物等对症治疗改善不适症状。平时要多注意，保持健康的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切记饱一顿饥一顿，饭要吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃得少。不要吃夜宵。饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收。作息要规律，不要熬夜。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。