外阴白斑主要不吃辛辣过敏的食物。 保持局部皮肤清洁干燥，不使用刺激性药物或者是肥皂来清洗外阴，不穿不透气的化纤内裤，对于瘙痒症状明显，导致紧张失眠，可以加用镇静、安眠、抗过敏的药物，局部应用药物主要以皮质激素控制骚扰，长期使用类固醇药物会导致局部皮肤萎缩，所以，当瘙痒症状缓解后，要停用高效的类固醇药物，改用作用轻微的氢化可的松软膏来涂抹，局部用药前可先用温水坐浴，使皮肤软化，促进药物吸收，缓解瘙痒的症状，症状控制后增厚的皮肤仍然需要较长时间才能有明显的改善或者恢复正常。