可以口服肠炎宁、蒙脱石散、整肠生、复方谷氨酰氨、复方消化酶、诺氟沙星等有利于症状的缓解。 需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意，保持良好的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不吃路边摊，不喝生水，不吃未煮熟食物，不吃变质、过期、发霉食品。饮食以清淡为主，不要吃油腻、、生冷、刺激的食物。戒烟戒酒，不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料的对胃肠道有刺激性的饮品，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。