肚子胀，反酸，胃酸，有可能是胃食管反流病或者胃肠道功能紊乱所导致的。 患者首先要注意饮食，尽量的少吃辛辣、刺激性的食物，尽量的避免油腻性的食物。同时，要注意卫生，不要吃不干净的食物。要注意保暖，要少喝咖啡，咖啡可能会导致食管松弛，引起胃酸反酸这种临床表现。必要的时候，患者需要到医院就诊，完善相关辅助检查，排除消化道一些器质性的病变。同时也要休息好，尽量的不要熬夜。