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天天喝茶会导致便秘吗
2022-08-16 8人阅读
问题描述:天天喝茶会导致便秘吗
三甲
王明轩
内科
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
天天喝茶是不会导致患者出现便秘的。
因为天天喝茶的话,可以湿化大便,可以帮助患者大便有利于排出,不易形成便秘,除了天天喝茶水之外,建议患者在平时的生活习惯中也应该注意以下几方面,进而避免便秘的形成,例如,首先在饮食方面,建议患者多吃一些新鲜的,富含膳食纤维的食物或者水果,例如有韭菜,芹菜,香蕉,苹果等等。不建议患者抽烟喝酒,需要避免吃辛辣刺激的食物。不吃过于油腻的食物,不吃生冷的食物,不吃腌制,熏制的食物。因为建议患者养成定时定点排便的好习惯。