肛门部有小疙瘩，这种情况多数考虑为痔疮。 针对痔疮，我们需要做到不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。同时要多吃水果蔬菜，软化大便。做到排便时不看手机，尽量缩短排便时间。晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部血液循环。同时也可以配合提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后也可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物。这样综合治疗效果就更好了当然，如果出现了肛门部有小疙瘩的情况，还是建议先去医院明确一下诊断。这样才能做到更加精确的治疗。