阴虚是会引起脱发的，尤其是肾阴虚，因为肾之华在发，而肾阴虚，头发失于滋养就会出现脱发的情况，同时头发还会出现干枯、萎黄、发根浅等情况。要调理的话，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、七宝美髯丹等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、熟地、何首乌以及枸杞等一起泡水喝。第二，饮食方面可以吃黑芝麻或者山药枸杞粥，或者银耳莲子羹等养阴的食材。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，但不要大汗淋漓。