有胃疼的人要吃软的容易消化的食物才能养胃，可以喝小米粥、玉米粥、面条、鸡蛋羹等等，也可以煲排骨汤鸡汤等等。 平时注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，不要吃油炸性的食品，不要吃寒凉性的食物，不能吃太硬的食物，尽量少量多餐，清淡饮食。合理应用保护胃黏膜的药物和养胃的药物，以及抑制胃酸的药物等进行对症治疗，促进病情康复。